보문동 소아청소년과 안내가 필요할 때 참고하기 좋은 정리
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FAQ
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예민한 성격은 수면 부족과 스트레스를 유발하며, 이는 한의학적으로 심화(心火)를 일으켜 성장 호르몬 분비를 방해합니다. 이런 경우 마음을 편안하게 해주는 처방을 병행하면 아이 키 관리에 큰 도움이 됩니다.
키 성장은 단기간에 끝나는 것이 아니라 지속적인 관리가 중요합니다. 첫 정밀 진단은 유명 전문 기관에서 받더라도, 주기적인 체크와 처방은 아이가 스트레스받지 않고 꾸준히 방문할 수 있는 거리에 있는 곳이 유리합니다.
과도한 단순 당(설탕 등)은 피해야 하지만, 복합 탄수화물(현미, 잡곡 등)은 성장에 필요한 주요 에너지원입니다. 무작정 줄이기보다는 건강한 탄수화물을 적당량 섭취해 활동 에너지를 확보해주는 것이 좋습니다.









